El ritmo actual altera todo en nuestro ser. Aprender a hacer Pausas es una estrategia que nos permite:
✔Respirar cuando nos sentimos abrumados y serenar las emociones.
✔Detener las respuestas automáticas y hacerlas más conscientes.
✔Pensar mejor las decisiones, solicitando la luz del Espíritu Santo.
✔Descansar y recuperar las fuerzas para poder dar lo mejor de nosotros
✔Vernos a nosotros mismos y redescubrir nuestra belleza interior.
✔Conectar con la naturaleza y agredecer a Dios por su majestuosidad.
✔Socializar y Divertirnos con las personas que amamos…
Recuerda, somos espíritus corpóreos, es decir, somos también nuestro cuerpo y se cansa, se estresa y se enferma. Regálate la oportunidad de reconocer esas fragilidades y hacer una PAUSA estratégica que estoy segura te enriquecerá enormemente.
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